野菜

ミントは、全体的にミントの香りがするため、メンソールを含んでいることで知られている多年生の草本植物です。

パクチーの葉は淡い緑色で、軽やかで心地よい香りがあります。彼らは通常、ベトナム料理のサラダ、香辛料、および添え物に使用され、現在最も一般的に使用されている野菜の1つです。

高菜は大規模農園で標準プロセスに従って栽培され、最高品質の製品を得るために丁寧に手入れされます。

ベトナムの家庭では、コマツナがよく登場します。自然なサクサク感が美味しいコマツナは、多くの美味しい料理を作るために好まれています。美味しいだけでなく、コマツナには健康に良い効果がたくさんあります

大葉はハッカのような唇花科の植物です。大葉は高さは0.5〜1メートルで、対生する葉があり、葉の縁には鋸歯があり、葉の下側は紫色で、葉の両面が紫褐色または緑色のこともあります。大葉には花があり、小さな花が枝先に集まって咲き、対生し、紫または白色です。大葉の果実は小さく、球形です。大葉の全体には毛が生えており、非常に芳香性のある精油を含んでいます。根を除く大葉のすべての部分、茎、葉、枝、果実は使用できます。

Phu Tho フィールドの土地で自然栽培されたクリスピーホワイトは柔らかく、香り高く、通常のトウモロコシよりもはるかに美味しいです。 クリスピーホワイトの利点は、柔らかさと通常のトウモロコシよりもはるかに高いでんぷん含有量です。

リーフレタスは大きな葉を持ち、茎から簡単に取り外すことができるレタスの一種であり、柔らかい葉の構造を持ち、甘い味が特徴です。リーフレタスは、ミックスサラダに多く使用され、味を大幅に向上させる材料としての役割と、美的な価値が高い飾り野菜としての役割を兼ね備えています。

青梗菜は通常、冬の季節に栽培され、甘味があり、涼しい性質で、毒性がありません。植物は通常、約23cmの高さで、茎は太く、多くの筋があり水分が多く含まれ、植物の花はかなり小さく、黄色で高い茎に生えます。青梗菜は、日常のメニューで美味しい料理を作るための馴染みのある野菜だけでなく、健康に非常に有益な栄養素を多く含んでいます。

ベトナムでは、冬春が、野菜が成長するのに最適な時期です。これは、寒さに適した気候条件のためです。

インゲンマメはベトナム人家庭の食事でおなじみの料理です。インゲンマメは通常、肉、エビ、イカ、または豚の臓器（肝臓、心臓など）と一緒に炒めて食べられ、非常においしく、栄養価が高いです。

Thanh Ha グアバは、グアバのさまざまな品種が含まれています。これらのグアバは、ベトナムのHai Duong省、Thanh Hà地区で栽培されています。地域の土壌条件と適切な気候のおかげで、Thanh Ha グアバは特産品となり、果樹グループで最も経済的効果が高いものとなっています。Thanh Haは、ベトナムで最大のグアバ栽培面積のいくつかの地域の1つであり、他の果樹と比較して、グアバの栽培面積は2番目に大きいです（龍眼に次ぐ）。これはHai Duong省全体でも同様です。

空芯菜は健康に良いです、特に非常に高い鉄分を含んでおり、鉄欠乏による貧血状態の治療をサポートする能力があります。